桑植融媒12月4日訊（記者 朱麗娟）12月3日，“大雪”節(jié)氣將至，天氣愈加寒冷，目前室外氣溫在6攝氏度左右，在這個寒冷的季節(jié)里，我縣冬泳愛好者、61歲退休教師黃道開參加暢游湖北公開水域游泳比賽——宜昌站湖北省“綠水青山”公開水域游泳(冬泳)錦標賽暨宜昌市第八屆冬季長江搶渡賽、第三十六屆冬渡長江活動，堅持在刺骨的河水中暢游2800米，享受冬泳運動帶來的健康和快樂。
“本次冬泳活動有1000名左右的游泳愛好者參加，比賽共分為個人搶渡賽、團體接力賽、大眾暢享游三種類型，我從宜昌的喜大橋江南李家河起點處，一直游至江北濱江公園，堅持游完了大眾暢游賽道的2800米?！秉S道開表示，這次完成了自己冬游長江的挑戰(zhàn)，自己非常開心。談起游泳這項運動，黃道開表示自己非常熱愛該項運動，平常有空的時候會到桑植洋公譚附近的河邊游泳，一般夏季每天游上十幾個來回，冬季每天游上一兩個來回，風雨無阻。“堅持游泳這項運動，可以鍛煉身體，塑身減肥，在寒冷的天氣里下水冬泳，更是能增強身體素質(zhì)，提高自身的免疫力?！秉S道開說起游泳這項運動好處可多著呢。
隨著全民健身的意識不斷增強，我縣越來越多的人把學游泳當成平日里鍛煉身體的運動方式，每年夏季，在走馬坪白族鄉(xiāng)的仙辰島度假村、瑞塔鋪鎮(zhèn)鳥兒嶺康旅小鎮(zhèn)等地的游泳場地內(nèi)，都有不少人學習游泳，我縣還成立了縣游泳運動協(xié)會，越來越多的游泳愛好者加入泳協(xié)這個大家庭，學習游泳、提升技能。
作為全國體育先進縣的桑植，近年來積極實施全民健身計劃，營造全民健身氛圍，隨著縣內(nèi)健身場所不斷建設(shè)優(yōu)化，健身設(shè)施不斷完善，公園里、廣場上、體育館等都能看到健身人群，運動健身成了廣大市民生活的重要部分。同時，我縣還通過舉辦群眾喜聞樂見的全民氣排球賽、籃球賽、乒乓球賽、足球賽、羽毛球賽等賽事，不斷完善全民健身賽事活動體系，鼓舞、激勵了更多的人參與到全民健身運動中來，增強全民身體素質(zhì)。
（一審：秦福 二審：楊明 三審：吳明波）
責編：陳中化
來源：桑植縣融媒體中心
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